在2016年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
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81.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 14.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1633 千卡
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脂肪: 81.43克 | 蛋白质: 68.02克 | 碳水物: 111.93克.
早餐: Банан, Sical Café, Continente Leite Condensado Magro, Pingo Doce Sementes de Linhaça. 午餐: Чизкейк, Красное Столовое Вино, Свинина Тушеная, Фасоль Белая, Козье Мясо. 小食/其他: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Дыня. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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