注册  |  登录

Maglor Elrohir Elensar的日记, 2016年09月4日

在2016年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
107.6 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 7.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年09月4日:
273 千卡 脂肪: 12.68克 | 蛋白质: 21.68克 | 碳水物: 31.98克.   早餐: Siyah Zeytin, Havancızade Yulaf Kepeği, Kaanlar Lor Peyniri Az Yağlı, Toz Biber, Tarçın, Yumurta, Birşah Yarım Yağlı Süt. 更多的......
2634 千卡 运动: 休息 - 17 小时 和 10 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 50 分钟. 更多的......
一个星期减少1.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Maglor Elrohir Elensar的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。