在2016年09月3日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1234 千卡
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脂肪: 52.15克 | 蛋白质: 96.14克 | 碳水物: 91.16克.
早餐: Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon with Egg Whites on English Muffin. 午餐: Hill Country Fare Pecan Pieces, Kraft Sweet Balsamic Vinaigrette Dressing, Private Selection Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Fresh Express Chopped Kit Sweet Kale Salad, McDonald's Ice Cream Cone. 晚餐: Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp. 小食/其他: Kroger Carbmaster Peach Yogurt, Kroger Lowfat Cottage Cheese, Hill Country Fare Pecan Pieces. 更多的......
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一个星期减少8.3 公斤
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