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Heute ist es etwas stressig muss noch zum Kunden, bringt meine Freitags Aktivitäten durcheinander. Moregn geht es nochmal an den See, bevor es am Sonnatg eintrübt. LG
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123.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 28.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1558 千卡
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脂肪: 38.14克 | 蛋白质: 131.81克 | 碳水物: 178.84克.
早餐: Milch 1,5%, Buko Balance 17%, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Kamps Graubrot. 午餐: REWE Bäcker Brötchen, Wiener Würstchen, Graupensuppe. 晚餐: Aldi Party Crevetten, Maiskolben mit Butter. 小食/其他: Pink Lady Äpfel. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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