mervinpearce的日记, 2011年12月30日

在2011年12月30日体重纪录（没有日志纪录）

80.6 公斤最近减少: 19.4 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年12月30日:

103 千卡

脂肪: 0.38克 | 蛋白质: 19.85克 | 碳水物: 4.50克. 早餐: Egg White. 小食/其他: Asparagus. 更多的......

1963 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

mervinpearce的体重历史