在2016年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
83 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1271 千卡
|
脂肪: 75.15克 | 蛋白质: 69.45克 | 碳水物: 78.76克.
早餐: Bianco Latte Queijo Mozzarella, Ovo Frito, Café, Camponesa Creme de Leite. 午餐: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Abobrinha Refogada. 晚餐: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Laranjas. 小食/其他: Kefir de Leite, Tal e Qual Adoçante, Banana Caturra, Banana Caturra, Coco Do Vale Coco Ralado Desidratado Parcialmente Desengordurado, Camponesa Creme de Leite, Tal e Qual Adoçante. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|