在2016年08月31日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1467 千卡
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脂肪: 50.31克 | 蛋白质: 104.21克 | 碳水物: 145.47克.
早餐: Mayonesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Bimbo Pan Tostado, Pechuga de Pollo a la Plancha. 午餐: Kraft Macarroni & Cheese. 晚餐: Verduras Salteadas, Papas a la Francesa, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Queso Americano, Jamón de Pavo, Cuernitos. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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