在2016年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1819 千卡
|
脂肪: 63.22克 | 蛋白质: 109.49克 | 碳水物: 216.51克.
早餐: Помидоры, Овощное Рагу, Печень Говяжья Жареная, Каша Пшенная, Яйцо Куриное, Кофе с Молоком, Янтарь Сыр Плавленный, Каждый День Цветочный Мед, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями, Агросельпром Льняное Масло, ОВСЯНКА СОЛНЕЧНАЯ. 午餐: Хлеб "Карельский Край", Курица Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Овощное Рагу, СОЛНЕЧНОЕ Суп Пюре из Шампиньонов. 晚餐: Солнечное Грушёвое Варенье, Творожная Запеканка с Изюмом. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|