在2016年08月31日体重纪录（没有日志纪录）
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68.8 公斤
最近减少: 11.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2308 千卡
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脂肪: 73.79克 | 蛋白质: 104.83克 | 碳水物: 306.44克.
早餐: 唐揚げ, 卵焼き, チアシード, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, はちみつ, ご飯. 午餐: ニチレイ メンチカツ, ほっともっと ミニうどん(肉), チキンカツカレー. 晚餐: カレーライス. 小食/其他: ケロッグ フルーツグラノラ. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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