在2016年08月30日体重纪录（没有日志纪录）
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148.1 公斤
最近减少: 22.9 公斤.
还有: 43.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1417 千卡
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脂肪: 41.46克 | 蛋白质: 68.94克 | 碳水物: 199.58克.
早餐: Wawa Sizzli Bagel Turkey Sausage Egg White & Cheese. 午餐: Soft Pretzels. 晚餐: Borden Fat Free Cheddar, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing (1 oz), Oscar Mayer Real Bacon Bits, French's French Fried Onions, La Choy Rice Noodles, Mixed Salad Greens. 小食/其他: Snickers Snickers Marathon Protein Performance Caramel Nut Rush. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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