在2011年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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91.6 公斤
最近减少: 33.7 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2206 千卡
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脂肪: 73.43克 | 蛋白质: 83.53克 | 碳水物: 192.79克.
早餐: Cherries 'n Berries Preserve Spread, BUTTER LT W/CANOLA OIL, Country Potato Bread, Mini Moo's Half & Half, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Croccantini rosemary crackers, Garden Veggie Straws - Lightly Salted. 晚餐: Tequila, Avocados, Romaine Salad, Onions, Radishes, Reduced Fat 4 Cheese Mexican Cheese, Red Salsa, Boneless Skinless Chicken Breast, Corn Tortillas. 小食/其他: Seasonal Fresh Fruit Salad. 更多的......
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2578 千卡
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运动:
健美操（轻型的，例如居家运动） - 1 小时, 驾驶 - 1 小时, 案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 1 小时, 休息 - 13 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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