在2016年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
107 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1235 千卡
|
脂肪: 58.95克 | 蛋白质: 130.29克 | 碳水物: 42.75克.
早餐: Chicken Thigh, Chicken Liver (Simmered, Cooked), Life Bake Grain-Free Crackers, Peck's Fish Paste, Life Bake Grain-Free Crackers. 晚餐: Chicken Wing, Chicken Drumstick, Chicken Thigh, Woolworths Broccoli, Butternut & Courgette with Cheese Sauce. 小食/其他: Apple Juice. 更多的......
|
一个星期减少1.0 公斤
|