在2016年08月30日体重纪录(没有日志纪录)
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63.1 公斤
最近减少: 12.9 公斤.
还有: 1.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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865 千卡
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脂肪: 36.02克 | 蛋白质: 83.57克 | 碳水物: 55.31克.
早餐: Coffee, Egg. 午餐: Lindora Peanut Butter Crunch Bar. 晚餐: Tea (Brewed), El Pollo Loco Avocado Salsa (Hot), El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Breast, Skinless. 小食/其他: Dannon Light & Fit Greek Crunch Caramel Fudge Pretzel, Lindora Wildberry Passion Drink, Kind Nuts & Spices Maple Glazed Pecan & Sea Salt. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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