在2016年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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104 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1367 千卡
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脂肪: 49.68克 | 蛋白质: 87.95克 | 碳水物: 148.88克.
早餐: Banana Nanica, Mariza Aveia em Flocos Finos (Natu Qualy), Elegê Leite em Pó Integral. 午餐: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Tomates, Pepino (com Casca). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Quero Maionese, Queijo Mozzarella, Panco Pão de Hamburguer, Hambúrguer Caseiro, Congelados da Sônia Canja de Galinha. 小食/其他: Tomates, Lacta Bis, Goiaba. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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