Thigoe的日记, 2016年08月29日

在2016年08月29日体重纪录（没有日志纪录）

81 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 16 公斤. 饮食准则: 不选择.

查看饮食日历, 2016年08月29日:

634 千卡

脂肪: 13.37克 | 蛋白质: 32.82克 | 碳水物: 90.55克. 早餐: Nestle Nesfit, Sütlü Kahve. 午餐: Sütlü Kahve. 晚餐: Sütlü Kahve, Böbrek. 更多的......

2305 千卡

运动: 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 30 分钟, 徒步旅行 - 30 分钟, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

Thigoe的体重历史