在2016年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
86.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
525 千卡
|
脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 46.05克 | 碳水物: 29.51克.
早餐: GoodBelly Big Shot - Vanilla Chamomile (Bottle), Hard-Boiled Egg, Apples. 午餐: Claussen Kosher Dill Pickle Halves, Market Pantry Colby Jack Cheese Stick, Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. 晚餐: Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Schwan's Mediterranean Vegetable Blend. 更多的......
|
稳定体重
|