在2016年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
56.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
683 千卡
|
脂肪: 10.52克 | 蛋白质: 73.78克 | 碳水物: 42.69克.
早餐: Costa Vizzio, Huevos de Chocolate. 午餐: Minuto Verde Ensalada Primavera, Ajo, Morrón, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Coliflor. 晚餐: El Golfo Camarones Cocidos y Pelados, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Kunstmann Torobayo. 小食/其他: Fruna Sustancias. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|