在2011年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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62.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1281 千卡
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脂肪: 68.00克 | 蛋白质: 84.13克 | 碳水物: 68.73克.
早餐: starbucks coffee, Starbucks skinny pe, Hard-Boiled Egg. 午餐: International Delight Thin Crust Deluxe Pizza. 晚餐: mozza, maple leaf, rye bread, eggs. 小食/其他: chocolates. 更多的......
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2355 千卡
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运动:
案头工作（例如办公室的工作，坐着） - 12 小时, 站立 - 1 小时, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时, 驾驶 - 2 小时, 家务 - 1 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 6 小时 和 30 分钟. 更多的......
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稳定体重
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