在2016年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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836 千卡
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脂肪: 35.15克 | 蛋白质: 33.30克 | 碳水物: 102.19克.
早餐: Zeytin, Domatesler, Keçi Peyniri, Beyaz Ekmek. 午餐: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Ayran, Bulgur Pilavı, Patlıcan Musakka. 小食/其他: Elma. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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