在2016年08月29日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.2 公斤
最近减少: 26.5 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1300 千卡
|
脂肪: 47.26克 | 蛋白质: 83.01克 | 碳水物: 138.29克.
早餐: Кофе, Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 午餐: Хохланд Сыр Плавленный с Салями и Специями, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Арбуз. 更多的......
|
稳定体重
|