在2016年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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63 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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308 千卡
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脂肪: 6.61克 | 蛋白质: 12.42克 | 碳水物: 54.29克.
早餐: Pisang, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). 午餐: Pepes Tahu, Sup Ayam. 小食/其他: Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk), Pepaya. 更多的......
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一星期增加4.7 公斤
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