在2016年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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57.3 公斤
最近减少: 25.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1786 千卡
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脂肪: 135.44克 | 蛋白质: 116.01克 | 碳水物: 48.87克.
早餐: Coffee and Chicory, Hodgson Mill Milled Flax Seed, one minute muffin, Heavy Cream. 午餐: Butter (Salted), Heavy Cream, Coffee and Chicory. 晚餐: ShopRite Balsamic Vinegar, House Salad, Shrimp, Butter, Broccoli Flower Clusters, Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). 小食/其他: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Coffee and Chicory, one minute muffin. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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