在2016年08月28日体重纪录（没有日志纪录）
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97.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1560 千卡
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脂肪: 67.70克 | 蛋白质: 84.75克 | 碳水物: 152.59克.
早餐: Maribel Erdbeere-Vanille, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Baresa Schwarze Oliven Entsteint, Linessa Gourmet Rohschinken, Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Lidl Frischkäsezubereitung Light, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9). 午餐: Gurke (mit Schale), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Arabisches Fladenbrot, Aladin Sucuk Sosis. 小食/其他: Milbona Fettarmer Kefir Mild, Wassermelone, Gelatelli Ecorino. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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