在2016年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
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80.3 公斤
最近减少: 9.9 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2419 千卡
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脂肪: 66.68克 | 蛋白质: 98.79克 | 碳水物: 298.36克.
早餐: Nutella Nutella, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Bofrost Waffelhörnchen Vanille-Schoko. 午餐: Marmelade, Golden Toast Butter Toast, Breakfast Coffee, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Baguette, Weißwein, Grappa, Schlagsahne (Geschlagen), Schokoladensirup, Gebackener oder Gebratener Fisch, Speiseeis, Pizza Margarita. 小食/其他: Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. 更多的......
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稳定体重
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