在2016年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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70.8 公斤
最近减少: 91.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1905 千卡
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脂肪: 161.71克 | 蛋白质: 94.08克 | 碳水物: 20.17克.
早餐: Price's Heavy Whipping Cream, Now Foods MCT Oil, Folgers Classic Roast Instant Coffee, Splenda No Calorie Sweetener, Challenge Salted Butter. 午餐: Bigelow Tea Green Tea, Great Value Sugar Free Fruit Punch Drink Mix, Sunny Meadow Boiled Egg, Farmer John Thick Cut Bacon, Great Value Apple Cider Vinegar. 晚餐: Chicken Leg (Skin Eaten), Fried Egg without Fat, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Challenge Salted Butter, Cauliflower Rice. 小食/其他: Great Value Cherry Pomegranate Drink Mix, Daily Chef All Natural Pistachios. 更多的......
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2726 千卡
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运动:
步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 3 小时 和 12 分钟, 站立 - 45 分钟, 休息 - 11 小时 和 13 分钟, 睡眠 - 8 小时 和 50 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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