_millis_的日记, 2016年08月27日

在2016年08月27日体重纪录（没有日志纪录）

38.5 公斤最近减少: 7.1 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月27日:

2289 千卡

脂肪: 88.17克 | 蛋白质: 84.77克 | 碳水物: 290.50克. 早餐: Хачапури. 午餐: Арбуз. 晚餐: Сырок Творожный. 小食/其他: Orion Choco Pie. 更多的......

1376 千卡

运动: 跑步 - 13公里/小时 - 30 分钟, 步行（中等的） - 5公里/小时 - 2 小时, 休息 - 13 小时和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加1.2 公斤

_millis_的体重历史