在2016年08月27日体重纪录（没有日志纪录）
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75.4 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 0.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1421 千卡
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脂肪: 84.30克 | 蛋白质: 108.43克 | 碳水物: 58.11克.
早餐: Santa Helena First Pasta de Amendoim, Morangos, Perdigão Peito de Peru Defumado, Verde Campo Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido, Café, Frimesa Nata. 午餐: Milho, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Pepino (Descascado), Tomates. 晚餐: Nachos com Carne de Vaca, Feijões, Queijo e Creme Azedo. 更多的......
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稳定体重
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