在2016年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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75.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1883 千卡
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脂肪: 103.13克 | 蛋白质: 61.11克 | 碳水物: 152.39克.
早餐: Granarolo Latte Intero, Gocciole Biscotti. 午餐: Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Prosciutto Crudo, Piadina. 晚餐: Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Moretti Birra 4,6%, Frittata di Uova, Frittata di Zucchine. 小食/其他: Scotti Gallette di Riso. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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