在2016年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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79 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1154 千卡
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脂肪: 11.76克 | 蛋白质: 46.50克 | 碳水物: 237.80克.
早餐: Milford Подсластитель, Кофе, Слобода Кетчуп Шашлычный, Гречка. 午餐: Соевый Соус, Гречка. 晚餐: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Гречка. 小食/其他: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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