在2016年08月26日体重纪录(没有日志纪录)
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64.3 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 4.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1021 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 56.49克 | 碳水物: 126.15克.
早餐: Ленивая Овсянка. 午餐: Хлеб Черный, Рис Вареный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гороховый Суп, Салат Цезарь. 小食/其他: Банан, Вареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Карбонад. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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