在2016年08月25日体重纪录(没有日志纪录)
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86.6 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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826 千卡
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脂肪: 53.36克 | 蛋白质: 62.93克 | 碳水物: 25.07克.
早餐: Lightly Salted Mixed Nuts with Peanuts, Great Value Vitamin D Milk. 午餐: Schwan's Fully Cooked Pork Sausage Links, Lemon Juice (Canned or Bottled), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can). 晚餐: Cooked Snowpea (Pea Pod), Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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