在2016年08月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
475 千卡
|
脂肪: 27.00克 | 蛋白质: 38.04克 | 碳水物: 23.53克.
早餐: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Томатный Кетчуп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Клубника, Китайская Брокколи (Вареная), Яичница, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 小食/其他: Президент Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина). 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|