在2016年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 34.3 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2078 千卡
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脂肪: 155.96克 | 蛋白质: 145.40克 | 碳水物: 18.45克.
早餐: Bolinho de Coco, Sadia Salamitos (Pacote), Queijo Gouda ou Edam. 午餐: Queijo Parmesão (Ralado), Alface, Carne de Vaca Assada. 晚餐: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Couve Refogada, Manteiga, Ovo Cozido. 小食/其他: Sadia Salamitos (Pacote), Café (Infusão), Boa Forma Hibisco - Flores Secas. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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