19michael55的日记, 2016年08月24日

在2016年08月24日体重纪录（没有日志纪录）

98.4 公斤最近减少: 5.0 公斤. 还有: 14.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月24日:

345 千卡

脂肪: 6.09克 | 蛋白质: 61.57克 | 碳水物: 11.19克. 早餐: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee, Darigold Fat Free Half & Half. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

19michael55的体重历史