在2016年08月24日体重纪录（没有日志纪录）
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87.0 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 13.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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623 千卡
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脂肪: 45.19克 | 蛋白质: 36.48克 | 碳水物: 17.27克.
早餐: LCHF Egg Muffin. 午餐: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Kroger Baby Carrots. 晚餐: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, BJ's Chopped Peppers & Onions, Cream Cheese, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Yogi Tea Lemon Ginger Tea, Sugar. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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