ristaclarke的日记, 2016年08月23日

在2016年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

90 公斤最近减少: 20 公斤. 还有: 15 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2016年08月23日:

530 千卡

脂肪: 30.54克 | 蛋白质: 49.87克 | 碳水物: 13.06克. 早餐: Coffee, Gouda Cheese, Tomatoes, Tuna in Water (Canned), Onions, Boiled Egg, Lettuce. 更多的......

一个星期减少0.9 公斤

ristaclarke的体重历史