在2016年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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82.5 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1737 千卡
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脂肪: 71.32克 | 蛋白质: 77.25克 | 碳水物: 186.82克.
早餐: Pickwick Groene Thee Cranberry, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken. 午餐: Aldi Fricandeau, Lidl Tijgerbrood Bruin, Dieetella Dieetella Light, Bruin Bolletje, Nettorama Yorkham, Aldi Hagelslag Melk, Milbona Verse Halfvolle Melk. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Perzik, Abrikoos, Peren, Ananas, Kersen Fruitsalade (in Water, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Peka Minikrieltjes, Aldi Wiener Schnitzel XXL. 小食/其他: Bros Bros Puur. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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