在2016年08月23日体重纪录（没有日志纪录）
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86.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 36.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1948 千卡
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脂肪: 72.51克 | 蛋白质: 88.94克 | 碳水物: 238.98克.
早餐: Self Omninutrition Whey Shake. 午餐: Coca-cola Coca-Cola Zero, ICA Basic Cornflakes, Arla Filmjölk, Pärsons Kokt Medwurst, Kavli Majonäs Äkta, Kokt Ägg, Wasa Havreknäcke. 晚餐: Kavli Majonäs Äkta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), ICA Basic Fiskpinnar. 小食/其他: Vita Popcorn Poppade i Olja, Pärsons Kokt Medwurst, Riskaka, Twix Twix, Makaroner, Knorr Grönsaksbuljongtärning. 更多的......
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稳定体重
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