在2016年08月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1650 千卡
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脂肪: 66.04克 | 蛋白质: 104.21克 | 碳水物: 171.22克.
早餐: Banana. 午餐: Tre Mulini Sfilatino, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Tonno al Naturale, Fagiolini Bolliti. 晚餐: Tre Mulini Sfilatino, Anguria, Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Pomodori, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). 小食/其他: Yoga Succo alla Pesca. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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