在2016年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.9 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 100％.
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1809 千卡
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脂肪: 151.01克 | 蛋白质: 87.03克 | 碳水物: 47.67克.
早餐: Coffee and Chicory, Hodgson Mill Milled Flax Seed, one minute muffin, Heavy Cream. 午餐: Coffee and Chicory, Heavy Cream, Butter (Salted). 晚餐: Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Collards, Olive Oil, Kale, Butter, Morton Salt, Black Pepper, Cumin. 小食/其他: Hodgson Mill Milled Flax Seed, Butter, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, Nature's Place natures place chicken thighs boneless skinless, Laughing Cow Original Creamy Swiss Wedges, one minute muffin. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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