在2016年08月18日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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857 千卡
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脂肪: 26.79克 | 蛋白质: 33.69克 | 碳水物: 94.87克.
早餐: Pingo Doce Sementes de Linhaça, Continente Bolachas Pequeno-Almoço Muesli, Delta Café, Pingo Doce Leite Magro Dos Açores. 午餐: Персики, Плов с Курицей, Continente Queijo Fresco Batido, Continente Grão de Bico Cozido, Сельдерей, Белое Столовое Вино, Гаспачо. 小食/其他: Инжир, Сухие Жареные Очищенные Семечки. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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