在2016年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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91 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 66.78克 | 蛋白质: 86.93克 | 碳水物: 167.37克.
早餐: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês sem Miolo, Açúcar Mascavo, Café, Carolina Carolina. 午餐: Arroz Branco (Cozido), Davaca Queijo Minas Padrão Light, Omelete, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 晚餐: Carolina Carolina. 小食/其他: Paleta Bovina, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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