在2016年08月17日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2014 千卡
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脂肪: 72.01克 | 蛋白质: 73.02克 | 碳水物: 245.28克.
早餐: Zucker, Espresso, Breakfast Coffee. 午餐: REWE Bäcker Brötchen, Schokoladencroissant, Breakfast Coffee, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Rührei. 晚餐: Cornetto Mix Mini Schokolade, Weißwein, Milbona Kräuterquark, Baguette, Duc De Coeur Nudeln in Sahnesauce, Zucker, Espresso. 小食/其他: Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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