在2016年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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76.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 低.
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569 千卡
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脂肪: 19.41克 | 蛋白质: 25.87克 | 碳水物: 71.89克.
早餐: Hummus, Albertsons Hard Boiled Egg Whites, Boiled Egg. 午餐: Hy-Vee Light Vanilla Yogurt, Nature's Path Coconut Chia Granola, Strawberries. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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