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muy contenta el pelo mas sueve facil de peinar y mis uñas crecen mas rapido .piel suaveeee. que increible que sabio que es el cuerpo. me siento genial llena de energia. cetosis para cambio de habitos y estilo de vida me parece asombroso.
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62.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 57.03克 | 蛋白质: 90.35克 | 碳水物: 28.56克.
早餐: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Brotola, Palta, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Napus Aceite Coco Neutro. 午餐: Huevo. 晚餐: Brotola, Cocinero Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Napus Aceite Coco Neutro, Brócoli. 小食/其他: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Leche de Almendras, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Moras (sin Azúcar, Congelados), Almendras, Napus Aceite Coco Neutro. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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 评论
Sí...increíble esta dieta!!!
2016年08月16日 会员：: MunyMuny
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Yo también estoy en cetosis hace casi un mes!!! Bajé 5 kg. Además me siento esplendida!! te mejora la piel ,,,, te cambia le cuerpo.... no mas piernas hinchadas ni retención de líquidos. Feliz.
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Que lastima que sea poca la gente y medicos ni hayaaaan que avalen esta alimentacion.
2016年08月17日 会员：: Hilsenrath
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Hilse, muchas investigaciones se estan dando a conocer sobre los efectos positivos de las dietas bajas en CH -yo me animé a hacerla despues de tomar contacto con algunas- el tema es que es otro paradigma que tira abajo lo que hasta ahora se venia afirmando de la "buena" alimentación
2016年08月17日 会员：: MunyMuny
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