在2016年08月16日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1543 千卡
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脂肪: 66.30克 | 蛋白质: 47.42克 | 碳水物: 195.82克.
早餐: Banane, Schwarzbrot, Frischkäse. 午餐: Trauben. 晚餐: Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen, Thermomix Gemüseplatte mit Heller Sauce, Thermomix Baguette. 小食/其他: Johannisbeerkuchen, Tannenhof Bauernbratwurst, Hosta Mr. Tom. 更多的......
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稳定体重
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