在2016年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 不选择.
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908 千卡
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脂肪: 59.91克 | 蛋白质: 83.35克 | 碳水物: 19.22克.
早餐: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Coffee. 午餐: Atkins Frozen Roasted Turkey with Garlic Mashed Cauliflower. 晚餐: Boar's Head EverRoast Oven Roasted Chicken Breast, Cheddar Cheese. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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