在2016年08月15日体重纪录(没有日志纪录)
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84.6 公斤
最近减少: 64.3 公斤.
还有: 3.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1029 千卡
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脂肪: 41.50克 | 蛋白质: 74.00克 | 碳水物: 84.00克.
午餐: Texas Roadhouse Side Salad, Ruby Tuesday Garlic Cheese Biscuit, Ruby Tuesday Roasted Spaghetti Squash, Ruby Tuesday Blackened Tilapia. 晚餐: Progresso Light Creamy Roasted Chicken with Herb Dumplings. 小食/其他: Oreo Berry Burst Ice Cream. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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