在2016年08月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.4 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
640 千卡
|
脂肪: 26.22克 | 蛋白质: 51.62克 | 碳水物: 48.14克.
早餐: Кофе, Домик в деревне Сливки 20%, Ого Отруби Пшеничные, Bio Max Кефир 1%. 午餐: Грудка Индейки. 晚餐: Яичница (с Целым Яйцом), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|