在2016年08月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 43.2 公斤.
还有: 10.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1244 千卡
|
脂肪: 67.30克 | 蛋白质: 67.25克 | 碳水物: 89.20克.
早餐: Deli Reform Die Leichte, Schweinebraten, Schär Körnerbrötchen, Zimbo Mett, REWE Bäcker Brötchen. 午餐: Schweinebraten, Meine Metzgerei Bierschinken, Schär Körnerbrötchen, Zimbo Mett, Deli Reform Die Leichte, REWE Bäcker Brötchen. 晚餐: Porree, Aldi Hackfleisch, Nudeln (Gekocht). 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|